«Μαθαίνω να διαχειρίζομαι το άγχος μου»

Στα πλαίσια της υλοποίησης των δράσεων του, το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων & Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Δήμου Περιστερίου "Οδοιπορικό", διοργανώνει εκ νέου Βιωματικό Σεμινάριο με θέμα: «Μαθαίνω να διαχειρίζομαι το άγχος μου», το οποίο απευθύνεται σε άτομα κάθε ηλικίας (δημότες του Δήμου Περιστερίου).

{multithumb}
Στόχος του Σεμιναρίου είναι η κατανόηση του στρες και η ανάπτυξη δεξιοτήτων για την αντιμετώπιση του.

Συντονίστρια του Σεμιναρίου είναι η κυρία Κέλλυ Σταυροπούλου, Ψυχολόγος Υγείας, MSc, μέλος της Επιστημονικής Ομάδας του Οδοιπορικού.

Το Σεμινάριο θα διεξάγεται σε εβδομαδιαία βάση, ημέρα Πέμπτη και ώρα 10.00-12.30, στο χώρο του Οδοιπορικού, Κρυστάλλη 49, Περιστέρι. Οι συναντήσεις θα ξεκινήσουν στις 23 Μαΐου και θα ολοκληρωθούν στις 13 Ιουνίου 2013.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το Σεμινάριο καθώς και για αιτήσεις συμμετοχής μπορείτε να απευθυνθείτε στο τηλ. 210-5786888, Δευτέρα-Παρασκευή 9.30-13.30 και στο email: kp.odiporiko@yahoo.gr

Συνημμένα θα βρείτε αναλυτικό πρόγραμμα και το δελτίο εγγραφής.